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小松菜&水菜のスムージー。 :: 2014/09/09(Tue)

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真空ミキサーがうちにやって来てから
毎日飲んでるスムージー♪


スムージー初心者なもので
とりあえず簡単なものから挑戦してます


流行りのグリーンスムージーのように
量や材料の決まりは作らず
ゆる~く続けるつもり(*´艸`)




本日のスムージー。









小松菜 1株
水菜 1株
バナナ 1本
オレンジ 1個
豆乳 200ml
水 120ml


3杯分くらい?完成。アバウト💦


サラッとしていて
甘さもちょうどよくて飲みやすかった♡




2014.9.9 Tues. 夏きりん。


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